こんにちは😊growthstoryの笠木です♬
今日もご訪問ありがとうございます。
前回まで、シリーズ【あなたの登りたい山はどんな山？】を何回か投稿をしてきました。
登山ガイドと私が生業とするコーチという仕事を関連付けてお伝えしてきたわけですが、そろそろ本題に入っていきたいと思います（笑）
ということで、今日のテーマは
コーチングとは？
実は私、コーチングとは何か？コーチングを知らないという方にもわかりやすく説明したい！
コーチングの良さを知って活用する人を増やしたいと思いつつ、なかなか言語化できずにおりました😓
そしてそれがすっごくストレスだったんですよね😓
今現在も、これまで以上により多くの人に理解していただける説明ができるように精進中😆
なのでこれから投稿する事においてもまだまだ進化していく予定です！
そんな言い訳がましい言葉をお伝えしつつ、、
【コーチングとは？】 ですが、今現在あなたが持っている課題や解決したい事・成し遂げたい事に対してこれまでも一生懸命自分なりに考えたり試したり探したりされてこられたと思うんですよね。
やってきたけれど、どうしたら良いのかわからない、、、😓
そんな時にコーチというコミュニケーションのプロが隣にいて伴走してくれる、サポートしてくれたら？🤩
自分の話を興味深く聞いてくれたり質問されたりする事で、自分だけでは気づけなかったことに気づけたり、自分にはない発想が手に入ったりするんですよね。
そうすると、色んな対応や行動ができるようになって、その解決したい事や手に入れたいことを早く・楽に手に入れることができるようになる❣
目標が達成しやすくなるんですよね❣
ただ自分だけで考えるんじゃなくて、コーチというコミュニケーションの専門家に話す、言葉にする事によって、自分がどう考えて、どうしたいのかが明確になるんですよね❣
曖昧なところ、モヤ―っとしたところがクリアになるんですよね❣
自分がどうしたいのか？がわかるとあとはそれをどこにいけば手に入るのか？手段の段階に進めるんですよね。
つまりコーチっていう第3者に自分が思っていたことをバーッてコーチに話して、受け止めてもらったり返してもらえることで、自分にはなかったものを手にしたり
「自分ってこんなこともできるんだ」
「ああ、これは私は気づいてなかったなあ」とか気づけるのがコーチングなんですよね。
自分の頭の中だけで考えていてもそれは起きにくかったりします。
知ってても忘れていることだってあるわけですが、それに気づかせてくれたりするんですよね。
なので、
コーチングっていうのは、あなたが手にしたいことを手にするために、
どんな事を願っていて、
どんな経験をしてきて、
どんな能力を身につければ、欲しいもの・手にしたい事に早く楽にたどり着けるか？
それを一緒に考えて、手にしていく、
そのプロセスそのものをコーチングっていうんですよね。
今日はここまで！
次回は何をお伝えしましょうかね？
「これ知りたい！」という方いらっしゃったら、ここにコメントをお願いします。
またはHPのお問合せコーナーよりメッセージをお願いします↓↓↓
ではでは、また～